RECIPES

Fruchtige Smoothies

Die Tage werden wieder länger und dennoch sind die sonnigen Momente zu selten und die grauen zu oft Alltag. Den Februar finde ich fast schon am schlimmsten, obwohl er nur so kurz ist. Aber bald haben wir auch das wieder überstanden. Um euch den grauen, doofen Winter etwas bunter zu machen, habe ich mit ein paar Mädels eine Blogparade gestartet. Gestern war Natalia dran – auf ihrem Blog findet ihr ein tolles, israelisches Frühstück. Morgen geht’s dann weiter bei Alicja.
 
Aber jetzt bin erst mal ich an der Reihe. Wer mich kennt, weiß, dass ich ein absoluter Smoothie-Fan bin. Egal, ob im Sommer oder im Winter – Smoothie geht immer. Meistens mache ich meine Smoothies freestyle – also je nachdem, was gerade im Haus ist. Hier mal drei meiner Favoriten:
 
Mango-Traum

  • 1/2 Mango
  • 1 Banane
  • Saft von 2 Orange

 

 
Vanilla-Berry  
Nach Belieben:

  • Blaubeeren
  • Himbeeren
  • Vanillejoghurt (ich nehm meistens Soja-Joghurt, weil mir der besser schmeckt)

 

 
HimbOraNana

  • Saft von einer Orange
  • Vanillejoghurt
  • 1 Banane
  • Circa eine handvoll Himbeeren 

 

 
Entschuldigt bitte die schlechten Fotos – meine Wohnung ist toll, aber Licht und sie sind nicht gerade Freunde. Aber man erkennt ja, was gemeint ist.
 
Was macht ihr, um euch den Winter zu verschönern? Lasst es uns in den Kommentaren wissen!

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6 Comments

  • Reply
    Natascha
    Februar 13, 2015 at 9:49 pm

    Deine Smoothies sehen wirklich sehr lecker aus. Ich trinke sehr gerne Smoothies und mache mir öfters auch welche zu Hause.

    Gruss
    Natascha

    http://www.nataschas-kreativwelt.blogspot.de

  • Reply
    charlotte
    Februar 14, 2015 at 11:52 am

    Eine gute Idee die Aktion! Die Smoothies sehen köstlich aus, ich liebe Smoothies. Den mit Himbeeren werde ich sicher mal ausprobieren! Ich wünsch dir ein tolles Wochenende
    GLG
    Charlotte

  • Reply
    Ariane
    Februar 14, 2015 at 12:37 pm

    Wow, die Smoothies klingen wirklich fantastisch :) Ich bin selbst zwar gar nicht so der Saft- oder Smoothie-Typ (Ich find Wasser einfach trotzdem immer noch leckerer :D), aber das mit Mango, Banane und Orange klingt wirklich nach einem tollen Vitaminkick für müde Vormittage!

  • Reply
    annosarusrex
    Februar 17, 2015 at 10:09 pm

    yumyumyum, ich liebe ja mango smoothies – am liebsten so mango shakes beim inder :)
    aber der HimbOraNana hört sich auch echt verdammt lecker an! werde ich mal ausprobieren! jaaa, mit was ich mir so den winter versüße hast du ja gerade auf unserem blog gesehen, hihi – pancakes ♥
    liebste grüße,
    maze :)

  • Reply
    Mara
    Februar 18, 2015 at 5:43 pm

    Ich liebe Smoothies einfach! Meine liebste Variante ist mit Banane, Erdbeeren und Mandelmilch, das schmeckt so unglaublich gut! :)

  • Reply
    Ela
    Februar 19, 2015 at 1:52 pm

    Ohja Smoothies helfen mir auch gut durch den Winter :)
    LG
    Ela

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