RECIPES

Multivitamin-Smoothie

Ich liebe Smoothies und Shakes jeder Art! Sie sind schnell zubereitet, man braucht wenig dafür und sie sind einfach mega lecker. Meistens improvisiere ich und nehme das, was ich eben gerade daheim habe. Jetzt habe ich aber angefangen, die Rezepte zu sammeln bzw. zumindest die Zutaten-Zusammensetzung – das möchte ich euch natürlich nicht vorenthalten. Das erste Rezept habe ich mal „Multi-Vitamin“-Shake genannt. Einfach, weil so viele verschiedene Obstsorten drin sind.
 
Ihr braucht:
» circa eine handvoll Heidelbeeren
» den Saft einer Orange
» eine Banane
» circa 100ml Bananensaft
» circa zwei Hände Himbeeren
» einen Mixer
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
So geht’s:
Eigentlich müsst ihr nur die Orange auspressen, die Banane schälen und dann alles im Mixer pürieren. Easy!
 

 

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5 Comments

  • Reply
    Thea Rees
    Februar 9, 2014 at 5:49 pm

    Klingt verlockend lecker!

    xoxo
    Thea

  • Reply
    sophie
    Februar 9, 2014 at 7:25 pm

    Ooooooh, sowas hätte ich jetzt auch gerne!!! :)
    Alles Liebe
    Sophie

  • Reply
    Blümchens kleine Welt
    März 20, 2015 at 7:58 pm

    Hm, klingt total lecker! :-)
    Werde ich gleich nach dem Wochenende mal probieren…
    Liebe Grüße ;D Caro

  • Reply
    Jana
    März 30, 2015 at 9:05 pm

    Yummy! Das sieht super lecker aus :) Ich liebe Smoothies auch in jeglicher Variante.

    Liebe Grüße ♥

  • Reply
    Nici
    Mai 3, 2015 at 9:57 am

    Lecker. Ich liebe Smoothies. <3

    Beste Grüße
    Nicole von http://www.bluetenschimmern.com

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